Mon gateau au citron
Gâteau au citron, ma recette gourmande … Ingrédients: 2 oeufs (de la filière bleu blanc coeur, riches en …
micro nutrition
Le Champagne des Fées
Le champagne des Fées, un vin pétillant à base de fleurs de sureau. La nature regorge de trésors, …
Les complémentations
Dans mes consultations, j’observe beaucoup de personnes qui s’auto-complémentent, avec du magnésium, du fer, en vitamine D, des …
Le meilleur petit déjeuner
Le petit déjeuner devrait être votre plus gros repas…Connaissez-vous l’adage qui dit : il faut faire un petit déjeuner …
Manquez-vous de magnésium?
Quels sont les signes d’une carence en MAGNESIUM ? Des fourmillements dans les mains, les pieds, les paupières …
Comment reconnaître le dosha dominant de vos enfants ?
Pourquoi cela peut-il vous aider au quotidien ? Reconnaître leur dosha vous permettra d’identifier leur tempérament, d’anticiper certaines …
Comment perdre du poids grâce à la naturopathie ?
Tout d’abord, sachez que la naturopathie ne propose pas de régime pour perdre du poids, mais on va …
Focus sur le dosha Kapha
Le dosha Kapha: élément TERRE ET EAU C’est l’énergie de la cohésion, c’est « ce qui maintient les choses ». …
Le butter milk, le probiotique ayurvédique … fait maison
Le buttermilk (Takra en sanskrit) est une boisson ayurvédique, utilisée pour prendre soin de sa flore intestinale. C’est …
De bonnes adresses…
Dans cet article, j’ai souhaité vous partager quelques bonnes adresses de producteurs locaux, qui travaillent dans le respect …